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今天教教大家，微波炉的解冻小技巧~拿起你的小本本做笔记啦！步骤：智能解冻-设置重量-启动以下几点需要注意哦！智能解冻默认重量为100克每按“解冻键”一次，设定增加100克所以我们要根据食物实际重量来设定解冻的温度可以根...发表于：2026-01-19 06:57:18 浏览次数：
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微波炉解冻&小妙招 1、按重解冻 使用时按下按重解冻键，显示屏会默认显示相应重量，通过按“重量”键可选择解冻食物的重量，然后按下启动键即可。 2、快速解冻 根据自己的解冻需求快速选择所用的时间，然后...发表于：2026-01-19 10:07:20 浏览次数：
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使用微波炉解冻时可以用碟子承载食物，对于小件的肉类、鸡翅、薄块肉等，需平放在碟子上。中途可以把已解冻部分（如零碎的肉块）先取出来以防受热过度变熟。若有血水流出，要把血水倒掉，否则容易影响解冻效果。食物过薄时应缩短...发表于：2026-01-19 04:18:22 浏览次数：
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大鱼大肉的春节已落下帷幕，不少市民的冰箱冷冻室里存了不少肉类。一起按营养专家的可以，为冰箱“清库存”吧！ 冷鲜肉：两天内吃完 许多人以为，最新鲜的肉必须是现宰现吃。但中医院营养科副主任潘永却指出，冷鲜肉比...发表于：2026-01-19 00:55:26 浏览次数：
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