低头族们要注意啦!14岁美国女孩确诊短信脖

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   每天长时间低头盯着电子设备,已经引致一种相当普遍的现代病——“短信脖”,且出现低龄化趋势。近期,美国科罗拉多州一位14岁的女中学生就确诊了此症,令为她添置手机的父母始料未及。

  “我老是低头看手机。”家住利特尔顿市的萨拉‧阿特金森在接受检查后告诉美国广播公司七台,“主要是疼痛,真的让我很难集中注意力。”“短信脖”的致病因素主要是颈椎长时间向下弯曲而发生变形,在连续几小时低头看移动设备的人群中尤其多发。据“ABC 7”报导,有些孩子一年看手机的时间可以达到惊人的几千小时。

   利特尔顿市健康源泉整脊诊所的查德‧科特医生说: “我们越来越多地看到高中生出现肩部紧张、脖子痛、偏头痛……甚至是手臂的麻木和刺痛感。这足以示警。这些孩子像成年人一样有重大健康问题。”他也表示,有关症状可通过抬头、肩部锻练、辅以阻力带来得到缓解。

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