苹果手机可以通过以下两种方式清除缓存：
1. 清除 App 缓存
App 缓存是 App 在使用过程中产生的临时文件，可以提高 App 的启动速度和运行效率。但是，随着 App 使用时间的增加，缓存也会越来越多，占用手机存储空间。因此，定期清除 App 缓存可以释放手机存储空间，提高手机性能。
清除 App 缓存的方法如下：
1. 打开手机的“设置”应用。
2. 点击“通用”。
3. 点击“iPhone 存储空间”。
4. 选择要清除缓存的 App。
5. 点击“管理存储空间”。
6. 点击“清除缓存”。
2. 清除 Safari 缓存
Safari 缓存是 Safari 浏览器在访问网站时产生的临时文件，可以提高 Safari 浏览器的加载速度。但是，随着 Safari 浏览器使用时间的增加，缓存也会越来越多，占用手机存储空间。因此，定期清除 Safari 缓存可以释放手机存储空间，提高 Safari 浏览器性能。
清除 Safari 缓存的方法如下：
1. 打开 iPhone 上的 Safari 浏览器。
2. 点击屏幕右下角的“书签”图标。
3. 点击“历史记录”。
4. 点击“清除”。
5. 在“清除时间段”下方，选取要清除多少浏览历史记录。
6. 点击“清除历史记录”。
