蓝牙耳机或真无线蓝牙耳机的密封性也会影响音质。当耳机越贴近你的耳道，或是耳罩能够完全盖住耳朵，获得的隔音效果越好，音乐听起来就越好。
一般来说，降噪分为两种：被动和主动。被动降噪是指耳机将耳朵与外界的噪音的物理隔离。头戴式耳机比起入耳式耳机，其效果更好，这是因为较大的软垫耳罩将整个耳朵包裹起来。
而主动降噪（ANC）并非使用耳罩的物理屏障，而是采用了巧妙的电声技术来制作噪音的反向声波，来有效地消除了噪音。由于不依赖于物理障碍，因此主动降噪也可以在入耳式耳机中使用，但是同时具有被动降噪和主动降噪的组合才是阻止噪音的最佳选择。
因此，具有隔音效果最好的头戴式蓝牙耳机搭配主动降噪功能，能够发挥最完美的降噪效果，索尼WH-1000XM4就是最好的例子。不过，入耳式的颈挂式蓝牙耳机和真无线蓝牙耳机只要能紧密贴合耳道，阻止噪音进入，一样也能达到高水准的降噪效果，前者像是Ausounds的AU-Flex ANC，后者则像是Bose QuietComfort Earbuds。
