浴霸：浴霸强光灼伤眼睛
天气转凉，在家洗澡时不少人家都用起了浴霸。但浴霸发出的强光如使用不当，也会灼伤眼睛。目前，浴霸、小太阳取暖器等在家庭中使用很普遍。但由于这些光源含有蓝光，如果小宝宝因好奇长时间盯着光源看的话，很容易灼伤眼睛。特别是几个灯同时打开，功率很大。10岁以前是孩子眼睛发育的关键期，其中0到4岁的婴幼儿阶段更是相当重要。长时间接触光污染的话，容易造成孩子的弱视、近视等眼病，家长使用时务必谨慎。
中国医科大学盛京医院眼科教授郭玉振介绍，家庭浴室一般靠浴霸取暖，人们冬季洗澡时，往往是4个灯泡全都点亮。多数浴霸每个灯泡的瓦数均为275瓦，4个灯泡加在一起就是1100瓦。强光会造成光污染。经常长时间使用浴霸，会出现头晕目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等症状，这是因为过于耀眼的灯光干扰了人体大脑的中枢神经功能。还有资料显示，光污染会削弱婴幼儿的视觉功能，影响儿童的视力发育。
专家可以：推荐选用红外线磨砂灯泡浴霸。与普通型取暖灯泡性能相比，它不刺眼，对视力不伤害，还能保护皮肤不受强光刺激，活络血脉。另外，在使用浴霸时，眼睛不要直接对准浴霸灯，尽量减少视线与灯泡的接触。
