当你运动时，是否有智能可穿戴设备在记录步伐或心跳速率？如果你已经这样做了，那么你就是跟上了2016年的趋势。近3000名美国健康和健身专家都认为，智能可穿戴设备是2016年的头号健身趋势。
美国最大健身认证机构---运动医学学院，通过采访全球2800位健康和健身专业人士，做出年度健身趋势预测。在给出的40种潜在趋势中，智能可穿戴设备超越体重训练和高强度间歇训练，成为新一年最热门的趋势。EQUINOX团体健身创意经理艾米·狄克逊：“这是我们已经知道的东西，但我们利用技术以更先进的方式加以应用。”智能可穿戴设备包括健身追踪器、智能手表、心率监测仪和全球定位跟踪系统等，能提供即时反馈，帮助人们更了解自己的运动量，更重要的是能向医护人员提供数据。报告的结论是，这项技术与日常生活密切相关，改变了人们计划和管理锻练的方式。
