立秋虽过，杭州尚未出伏，高温再次拉响了警报。根据天气预报，近一周气温都将向38℃发起冲击。都说，“夏天的命是空调给的”，但很多疾病也是空调给的。连日来，浙江医院多个科室都接诊了形形色色的各类“空调病”患者。
17岁高中男生吹空调吹到“闹肚子”
上周末晚上，浙江医院感染疾病科肠道门诊接诊了好几例拉肚子的患者，17岁的高中学生小徐是其中之一。
据他说，自己整个暑假都在家吹着空调打游戏，并且温度开得很低。当天中午吃完饭回家还好好的，到了晚上就有点流鼻涕，然后开始拉肚子。
感染疾病科主任王洪介绍，在吹空调的过程中，有些胃肠道敏感的人，受凉之后副交感神经兴奋，胃肠蠕动加快，体内的食物及水分在肠道内停留时间变短，未经完全消化吸收就被排泄出去，就有可能导致腹泻的发生。
特别是小孩子，天热别贪凉，如果从室外玩耍回来出了一身汗，别急着进空调房，先休息休息收收汗，或用干毛巾把身上的汗擦干，过个10分钟再进空调房。出门也要注意，先提前10分钟关掉空调，让室内外温度接近，给孩子一个适应的时间。
女白领被冷风吹得肩膀疼脚尖麻
38岁的王女士（化名）是因为脚尖发麻而来到浙江医院。
她告诉医生，自己一直从事文案工作，为了能保持头脑清楚，她每天都要把办公室空调调整在20℃左右。怕吹得太凉，还给自己准备了长裤和毛拖鞋，可是一段时间以后就感到头晕、肩膀疼、脖子也疼，然后就是脚尖开始发麻。
骨科（一）主任茹选良主任医师告诉王女士，导致颈部疼痛的原因可能是她经常使用的空调。当人体的体表突然接受冷气流，会导致汗腺关闭，影响正常的代谢分泌，让自己的肌肉受寒。加上如今人们经常久坐不动，肌肉在长期劳损后受到冷风的刺激，就会出现软组织的无菌性炎症，从而导致疼痛，严重时甚至引起四肢麻木。
茹选良表示，今年夏天，因为空调吹致“肩周炎”的患者也不在少数。
大老爷们在办公室被吹“哭”了
同样因为空调问题来到医院就诊的白领章先生（化名），则是眼睛出了问题。他原本有干眼症，已经好久没发作了，但最近在办公室待着吹空调，不多时就开始双眼流泪。
眼科主任徐洁慧主任医师称，空调不仅会带来凉爽的风，还会降低室内空气湿度，待久了易加速泪液挥发，引发眼睛干涩等问题。尤其对于长期待在空调房的办公一族来说，集中精力用电脑办公以致眨眼次数减少，影响泪液分泌，让原本就很干的眼睛更是“雪上加霜”，很容易引发干眼症，出现眼睛干涩、疲劳、畏光，伴有刺痛、灼烧感等症状。
她还指出，夏季空调使用频率多，如果没有对空调机的滤网彻底清洗，那些积累在滤网中的大量灰尘和螨虫，便会随着空调吹出的风在室内四处飘动，让结膜敏感人群避无可避，从而引起眼部瘙痒、发红和灼痛，诱发结膜炎症。
预防“空调病”记得注意这九点
由于空调环境引发的疾病统称为“空调病”，也称“空调症候群”，常处于空调房中的人很容易感冒以及旧病复发，特别是有基础疾病、血管脆弱的老人更容易中招。
为了预防“空调病”，炎炎夏日享受凉爽，几位专家给大家总结了一份空调的正确使用指南——
1.不长时间待在空调房内，最好不超过四小时。尤其是有脑梗、高血压病史的老人要注意，调节温度和室外温度不要超过5℃，最好不低于26℃。
2.经常开窗通风，使室内外空气对流，保持房间干净，避免病菌滋生，保证房间空气质量良好。
3.空调必须勤清洗消毒，要及时清洗空调上的过滤器，以防止病原微生物在过滤器上繁殖生长，给人体带来危害。
4.出汗时不要立马进空调房，切忌直接对着空调出风口，可先洗个温水澡再进入空调房。
5.及时补充水分，应多次少量喝些白开水或绿茶水，并适量喝些淡盐开水和菜汤，以维持体内水钠代谢平衡，保持全日尿量在1500毫升左右。
6.注意劳逸结合，避免长时间处于疲劳状态，老年人注意作息规律，多休息，减少外出，避免正午阳光直射。
7.饮食以清淡为主，忌辛辣油腻燥热之物。
8.家中常备一些避暑药物，如十滴水、清凉油、藿香正气水等。
9.一旦发现有心脏病发作先兆，应及时去医院诊治。
