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在空调房中久了也容易“中暑”

2020-07-14 07:13:26    来源:互联网    浏览次数:    字号:TT

  大家都知道在烈日下暴晒容易中暑,但是您知道吗?在空调房中久了也容易得“阴暑”。

  中医专家介绍,“阴暑”又称暑湿感冒、胃肠型感冒,表现为头痛身重、四肢酸痛、怕冷发热、无汗等,有的还伴有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠症状。经常在空调屋子里待着的人,无节制吹空调,寒湿聚集于体内,造成“阴暑”。

  专家提醒,预防“阴暑”,要注意不能过于贪凉,忌露宿或通宵达旦地使用电扇、空调,保持房间适当通风;还要节制生冷饮食和大汗之后冷水淋浴,特别是老人、儿童、孕产妇、体弱及患有宿疾者,尤应加强防护。

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