您的位置:首页 > 家电百科 > 家电常识>正文

儿童经常使用3C数码产品狠伤眼,医师建议护眼

2016-03-11 21:50:21    来源:书生家电网    浏览次数:    字号:TT

   春节期间,学童在家常会紧盯电脑或智能手机屏幕,不仅伤视力,也会造成颈椎不适,眼科医师建议落实“护眼333”习惯,每30分钟、休息3分钟,远望3米外距离。大林慈济医院眼科主任樊文雄今天表示,学童近视度数增加原因,主要是近距离、长时间用眼,尤其智能手机、平版电脑等3C产品盛行,学童近视情况更严重。3C产品因字体小,长时间近距离,不仅近视度数增加,习惯性低头动作,更会造成颈椎不适症状,不自然低头姿势,也会提高眼压,而持续注视屏幕会使眼睛疲劳。

   樊文雄指出,眼睛长时间盯着屏幕,也会出现暂时性干眼症状,诊间常有这类病患求诊,通常遇到这种状况,只需让眼睛多休息即可改善。樊文雄说,3C产品LED屏幕蓝光较多,已有研究证实会对黄斑部造成伤害,长久下来会产生黄斑部病变,影响视力,使用3C产品不妨安装滤蓝光软件,有助减少眼睛的伤害。樊文雄建议,保护视力,除了均衡饮食外,最好的做法是远离3C产品,若一定要使用,遵循护眼333做法,用眼30分钟、休息3分钟,将视线移至3米外远处,可助眼睛放松休息。

【编辑:佚名】     热点聚合:3C数码产品护眼3C产品
相关新闻
网友热议
已有 位网友发表了看法,->>点击查看
用户名:
密码:
验证码:  看不清楚,点击刷新
匿名发表